Stresul la locul de muncă: cauzele, efectele și modalitățile prin care îl putem gestiona
Stresul la locul de muncă reprezintă un răspuns al organismului uman la nivel mental și fizic, vizavi de anumite circumstanțe asupra cărora avem o percepție negativă și pe care le întâlnim în activitatea desfășurată: un deadline depășit, mai multe task-uri decât erau prevăzute inițial, cearta cu un coleg etc. Marea problemă din jurul stresului dezvoltat…